Benarkah Senam Wajah Bisa Membuat Bunda Awet Muda? Yuk, Simak Faktanya

Jakarta -

Senam wajah alias nan dikenal juga dengan yoga wajah adalah salah satu tren kesehatan nan banyak beredar di media sosial. Tak sedikit orang nan menerapkan latihan ini lantaran percaya bisa membikin kulit tampak awet muda.

Banyak orang nan percaya bahwa senam wajah dapat membantu Bunda terlihat lebih muda dan memperbaiki bentuk, serta penampilan wajah Bunda.

Lantas, benarkah senam wajah memberikan beberapa faedah tersebut? Simak penjelasannya berikut ini.

Benarkah senam wajah bisa buat wajah tirus dan awet muda?

Para peneliti mengatakan senam wajah secara teratur dapat memperkuat otot tepat di bawah kulit Bunda dan menghasilkan pipi atas dan bawah lebih berisi. Hal ini dapat menyebabkan penampilan nan lebih muda.

“Sekarang ada beberapa bukti bahwa senam wajah dapat meningkatkan penampilan wajah dan mengurangi beberapa tanda penuaan nan terlihat,” ujar Dr. Murad Alam, wakil ketua dan guru besar dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Northwestern Feinberg, dikutip dari laman Healthline.

Sementara itu, melansir dari laman Cleveland Clinic, para peneliti memandang apakah orang dapat menggunakan senam wajah untuk mengencangkan otot wajah mereka dan terlihat lebih muda. Hasilnya ada, tetapi tidak begitu pasti.

Manfaat senam wajah

Berikut adalah beberapa faedah nan mungkin bisa Bunda dapatkan setelah melakukan senam wajah secara rutin:

• Melepaskan ketegangan nan dapat meminimalkan munculnya garis lembut lantaran stres.
• Memperkuat dan mengencangkan otot wajah untuk melebarkan mata, mengangkat pipi, dan mengencangkan garis rahang.
• Meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke kulit, nan membikin kulit tampak lebih bercahaya.
• Menghaluskan garis lembut dan kerutan.
• Melawan pengaruh gravitasi.
• Mengurangi munculnya jejak luka.

Lanjut baca laman berikutnya untuk mengetahui beberapa latihan senam wajah nan bisa dicoba di rumah, yuk, Bunda.

Bunda, yuk, download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan potongan nilai 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga video 5 tahap menggunakan sheet mask dengan tepat untuk hasil nan maksimal untuk wajah nan ada di bawah ini, ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]